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| Imagem obtida no site Ilópolis |
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| Autoria da imagem: Marina Carla |
As emoções costumam ser apontadas como instáveis, verdadeiras montanhas russas que de roldão levam nosso espírito, porém não é bem assim..
Quando na infância e enquanto frágeis, mesmo adultos, pode até ser que emoções nos levem como ondas que quebram na praia ou nas rochas, e contra as quais pouco podemos fazer.
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| Autoria da imagem: Marina Carla |
Mas a vida, a maturidade e todas as dores e alegrias de nosso crescimento fazem compreender que mesmo sendo tão instáveis, emoções podem ser gerenciadas ser perder sua característica primeira..
Estabilidade emocional é o gerenciamento das nossas emoções, é não deixar dominar-se por elas, por mais difícil que possa parecer; é conseguir a maturidade necessária para não perder bons momentos e oportunidades.
Podemos escolher entre continuar nos deixar dominar pelas emoções a cada momento, a ser levados como dentes-de-leão pelo sopro, ou escolher quando vale a pena deixar este mesmo sopro nos levar a voos altos.
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| Foto encontrada em vários sites! |
Nem sempre é fácil alcançar a estabilidade emocional, porém é gratificante sentí-la. E não, estabelecer-se emocionalmente não equivale a pintar os dias e nossas emoções com o cinzento da rotina, pelo contrário, é permitir-se sentir as emoções com intensidade e saber expressá-las da melhor forma possível.
É conseguir ver o azul no céu cinzento, sentir tranquilidade em meio ao turbilhão. Conseguir viver com plenitude!
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| Autoria da imagem: Marina Carla |
Bom dia, boa tarde, boa noite. Tudo bem por aí? Depois de algumas instabilidades na internet, estamos aqui vivos, inteiros e prontos para f...
